El cuidado de la salud bucal es fundamental en todas las etapas de la vida, y en la tercera edad cobra especial relevancia debido a los cambios fisiológicos y las condiciones de salud que pueden afectar la cavidad oral. Acceder a servicios dentales adecuados y comprender la importancia de mantener una buena salud bucal son …
Cuidado de la salud bucal en la tercera edad Leer más »
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La alimentación y nutrición son aspectos fundamentales para la salud y el bienestar de las personas mayores. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios que pueden afectar nuestra capacidad para absorber nutrientes y mantener una dieta saludable. Por esta razón, es importante prestar atención a la alimentación y nutrición en la tercera edad, incluyendo …
Dietas específicas para personas mayores: Acceso a alimentos saludables. Leer más »
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La atención y el bienestar de las personas mayores son fundamentales para garantizar su calidad de vida y bienestar en general. A medida que envejecemos, nuestras necesidades cambian y es importante adaptar nuestros cuidados para atender a estas necesidades específicas. A continuación, se presentan algunos cuidados esenciales para personas mayores que pueden mejorar su atención …
Cuidados Esenciales para Personas Mayores: Atención y Bienestar Leer más »
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La salud en la tercera edad es un aspecto fundamental para garantizar una buena calidad de vida en esta etapa. A medida que envejecemos, es crucial adoptar hábitos y prácticas que promuevan el bienestar físico, mental y emocional. A continuación, se presentan una serie de consejos y recomendaciones para mantenerse saludable en la tercera edad. …
Salud en la Tercera Edad: Consejos para Mantenerse Saludable Leer más »
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El aumento de la esperanza de vida, en humanos, tiene un precio: las células se deterioran, acumulan mutaciones y aumenta la probabilidad de tumores o deterioro neurológico. Por ello los estudios vinculados a las consecuencias del envejecimiento son cada vez más frecuentes. Ahora uno de ellos, publicado en American Journal of Clinical Nutrition, concluye que tomar un suplemento multivitamínico diario puede retrasar …
Tomar un multivitamínico mejora la memoria de personas mayores Leer más »
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Tal vez algunos de los alimentos que solía comer ya no le hacen bien. Por ejemplo, algunas personas se vuelven intolerantes a la lactosa. Tienen dolor de estómago, gases o diarrea después de comer o beber algo que contenga leche. Su médico puede hacerle una prueba para ver si tiene intolerancia a la lactosa. ¿Le …
Alimentación saludable para personas mayores Leer más »
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Por mucho que la gente celebre cuando pierde peso, no siempre es saludable. Un nuevo estudio muestra que la pérdida de peso en adultos mayores está asociada con muerte prematura y condiciones que limitan la vida. El aumento de peso, por otro lado, no se asoció con la mortalidad, según el estudio publicado este lunes en …
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